Psicoterapia individuale

Vediamo se indovino

⛑️ Vivi la tua vita con il fiato sospeso, in affanno? Ti senti spesso in tensione perché “non sai mai cosa sta per accadere” o ”da dove arriva la fregatura”? Hai bisogno di tenere tutto sotto controllo?
Soffri di attacchi d’ansia, fino ad arrivare al panico?

💨 Le tue relazioni sono faticose e non ti lasciano soddisfattə? Non ti senti ascoltatə o capitə? Sei spesso arrabbiatə e scontrosə? Anche quando sei circondatə dalle persone che hai scelto senti che manca sempre qualcosa?

🏋️‍♀️ Nella tua vita c’è troppa fatica, senso del dovere e sacrificio? E quindi ti ritrovi spesso affaticatə e senza energie? E nonostante questo ti senti in colpa o inadeguatə?

☄️ Nella tua vita c’è stato un trauma importante e ti senti sempre bloccatə lì? Vivi la tua vita con la paura di dover gestire sempre le emozioni che hai provato quella volta? O vivi per evitare che si ripresenti qualcosa di simile?

🌪️ TI senti troppo emotivə? Senti che le emozioni di fanno fare cose che non vorresti?
O al contrario ti impediscono di fare quello che desideri? In sostanza ti senti in balia dei tuoi stati emotivi?

🪫 Non c’è nulla nella tua vita che ti dia veramente soddisfazione? Ti senti sopraffattə o rassegnatə alla routine, ma c’è poca, troppo poca soddisfazione? Provi delusione, smarrimento, mancanza di senso?

In tutti questi casi... non sei qui per caso

Cosa possiamo fare insieme

Il modo più intimo e personalizzato per lavorare con me è un percorso di consulenze individuali, in cui possiamo agire insieme su più livelli.

Diventerai consapevole del modo in cui i pensieri che credi veri stanno dando forma alla tua vita. In sostanza scopriremo come funzionano, quali sono le dinamiche che li governano e come influenzano il tuo potere nel creare la vita che desideri.
Ti accompagnerò nel vivere in armonia con queste scoperte, a muoverti con naturalezza tra i tuoi nuovi pensieri generativi. Ti sorprenderà il modo in cui inizierai a fidarti di te perché scoprirai che sei capace di trovare soluzioni efficaci. Inizierai a rilassarti, smettendo di percepire come nemici sia te stesso che gli altri.
Sarò al tuo fianco mentre concretizzerai quei cambiamenti che renderanno la tua vita appagante, desiderabile, felice. Diventerai sempre più accuratə nel scegliere ciò che funziona per te e smetterai di fare ciò che non porta nessun nutrimento.
Ti sosterrò mentre ti radicherai in questa nuova prospettiva, perché tu possa beneficiarne per tutta la vita. Sarai semplicemente a tuo agio, vivendo con piacere, energia e creatività. E i tuoi occhi sbirluccicheranno sempre più spesso di soddisfazione.

Come possiamo lavorare insieme

IL PRIMO CONTATTO
Puoi entrare in contatto con me via WhatsApp, scrivendo un messaggio al numero che trovi nel footer o usando il modulo di contatto. Fisseremo il nostro primo incontro gratuito, scegliendo se incontrarci su Zoom o nel mio studio.

IN STUDIO OPPURE ONLINE?
Se decideremo di incontrarci online, fin dalla prima seduta creerò una stanza su Zoom tutta per noi. Per collegarti ti basteranno uno spazio riservato, del tempo da dedicare alla nostra seduta in pieno relax, un PC con una telecamera, un microfono e una buona connessione.
Se invece decideremo di incontrarci in presenza, preparerò il mio studio a San Donà di Piave perché abbia tutto per accoglierti.

LA PRIMA SEDUTA GRATUITA
I miei percorsi individuali si aprono sempre con una prima seduta gratuita e fondante del nostro percorso insieme. Ci servirà a conoscerci un po’ e a capire se ci sono le condizioni per iniziare un percorso insieme.

Ti chiederò come mai sei arrivatə qui, cosa ti piacerebbe ottenere da un percorso insieme, quali sono le sfide che hai vissuto e che stai vivendo, come vorresti fosse la tua vita oggi. Ti farò tutte le domande che potranno aiutarci a capire se e in che modo potrò essere utile per te. E anche tu potrai fare a me tutte le domande che vorrai.
Sulla base di quanto emergerà, creeremo insieme il percorso più adatto alle tue esigenze. E tu avrai tutta la libertà di salire a bordo e partire subito, di prenderti del tempo per decidere o di rinunciare.

DURANTE IL PERCORSO
È probabile che tu voglia trovare soluzioni il più rapidamente possibile, ma questa non è la via che seguo perché non è la più efficace. Il lavoro che faremmo insieme agisce in primis sulla consapevolezza del tuo pensiero. La soluzione di ciò che oggi vivi come problema sarà una conseguenza naturale.

Inizialmente ti guiderò nel fare un’esperienza intuitiva, di modo che tu possa partire da ciò che ti libera e non da ciò che ti limita. Creeremo pensiero nuovo, fresco, stimolante.
E verificheremo spesso se sarai in questo “sentire corretto” mentre prendi decisioni.

DURATA E RITMO
I nostri incontri dureranno circa 50 minuti e saranno molto intensi.
Inizialmente ci vedremo frequentemente, ma man mano che i sintomi si attenueranno e la tua autonomia aumenterà, diluiremo i nostri appuntamenti. In questo modo avrai tutto il tempo di andare nella vita e fare esperienza, prima di ricalibrare nuovamente “il tiro” insieme.

Percorso aperto o strutturato?

Incontrati

È la formula più semplice: un ciclo di 8 sedute per diventare consapevole di come i tuoi pensieri creino la tua vita.
Faremo una foto della tua storia, vedremo dove ti trovi oggi e di come ameresti fosse il tuo futuro.
Inizierai a vedere la tua intelligenza innata all’opera.

Riscopri il tuo potere

È un percorso intensivo di 15 sedute, per rimetterti al centro della tua vita, riappropriarti del tuo potere creativo e ricominciare a sognare.
Imparerai a riconoscere ciò che vuoi davvero e a lasciar andare illusioni o desideri sorpassati.
Scoprirai come leggerezza, piacere e divertimento costruiscano di più e con meno fatica.
Smetterai di chiedere al mondo di cambiare, ma ti trasformerai tu e di conseguenza il mondo intorno a te. Inizierai a sperimentare la tua capacità di creare la vita che desideri e ti stupirai del tuo potere.

Crea la tua vita

È il mio servizio premium: 20 sedute insieme, in cui potrai attingere all’energia informe che ci circonda, dare vita a qualsiasi cosa sogni e guardarla con occhi “sbirluccicanti”.
È il percorso adatto a te se hai già un obiettivo definito e desideri una supervisione, uno spazio in cui ritrovare chiarezza e attraversare ogni momento camminando fianco a fianco.
I tuoi sogni si staglieranno chiari all’orizzonte e ti muoverai con fiducia e leggerezza verso la vita piena e piacevole che desideri.

Possiamo lavorare insieme da subito se…

sei stancə di fare fatica e desideri ritrovare il piacere di vivere e la libertà di essere te stessə;
sei prontə a metterti in gioco e a prendere in mano la tua vita per stare meglio;
sei dispostə a piangere ma anche a ridere di ciò che stai vivendo;
sei prontə a osare, ovvero a mostrare ciò che ti spaventa i di cui ti vergogni;
sei dispostə a destabilizzarti per trovare un nuovo equilibrio.

Non possiamo lavorare insieme se…

il percorso insieme non nasce da un tuo desiderio personale ma sei statə spintə da altri;
cerchi qualcuno con cui lamentarti e raccontartela;
in fondo, vuoi semplicemente dimostrare che la terapia non serve a nulla;
hai bisogno di essere trattato sempre “con i guanti di seta”;
cerchi una ricetta da seguire pedissequamente;
vorresti che gli altri cambiassero senza cambiare tu;
non consideri una priorità il lavoro insieme e quindi sposti spesso gli appuntamenti per fare spazio ad altro;
ti basta stare un po’ meglio per credere di aver risolto ogni problema;
la tua sintomatologia è importante e hai bisogno di presenza o di un’equipe multidisciplinare;
desideri iniziare un percorso on line, ma non disponi di uno spazio e di un tempo tutti per noi.

Perché proprio me?

Non so ancora se sono io la persona che può accompagnarti attraverso la trasformazione che cerchi, ma so ciò che posso offrire: più di 20 anni di esperienza clinica sul campo e una vita di ricerca appassionata, per dare il meglio ai miei clienti.

So che per essere efficaci non sono sufficienti le mie competenze, ma è importante che tra noi si attivi una connessione speciale… ed è questo che scopriremo insieme nel nostro primo incontro gratuito. Se sei arrivatə fino a qui e hai una buona sensazione, non ti resta che usare questi campi per raccontarmi brevemente che cosa stai cercando e lasciarmi i tuoi contatti. Tornerò da te molto presto per fissare il nostro primo incontro conoscitivo.